Damer
About
Holdet
Support

Elite Damer


Ligaholdet Holte IF Volleyball

Farum-Holtes Volleyliga damer 2017/2018

Træner

Sven-Erik ”Smølf” Lauridsen        26843658    se.lauridsen@esenet.dk 

Simon Kamp Danielsen               26820177    simonkamp92@hotmail.com 

 

Holdpræsentation

Dame 1 - spiller i Volleyligaen. Holdet er for de bedste og mest ambitiøse spillere i klubben. Elitedamerne har stolte traditioner i dansk og international volleyball. Dem gør vi alt for at leve op til hver dag! 
Elitedamerne er karakteriseret ved én ting - Udvikling! Ved at gøre vores bedste for at udvikle os, bliver vi bedre og når dermed vores mål!


Det handler om mental, social, fysisk, taktisk og teknisk udvikling. Hele vores organisation er bygget op om de grundsten der muliggør, at spillere kan udvikle sig til/som elitespillere. I Holte vil vi hellere have en spiller, der gør sit bedste hver gang, end en superspiller, der ikke vil yde indsatsen.


Elite er prioriteret højt i Farum-Holte, vi kan dermed tilbyde de bedste faciliteter til spillere der vil være elitespillere, og gøre deres bedste hver gang.

 

Træningstider

 

   Dag

   Tidspunkt

   Sted

   Fysisk

   Mandag   

   18:30-22:00   

   Holtehal 2   

   Styrke   

   Tirsdag

   18:30-20:30 

   Holtehal 2

   Plyometri   

   Torsdag

   17:30-19:30   

   Holtehal 1

   Styrke

   Fredag

   15:00-17:30   

   Holtehal 2

   Plyometri

   Lørdag

   8:30-10:30   

   Holtehal 2