Dame-Teen

 

Du er årgang 93-99 og pige

DU-holdene består af en meget stor gruppe piger, hvorfor vi har valgt at dele truppen i to hold, kaldet DU-A, der består af spillere der gerne vil prioritere volleyball og spille wildcard, samt yngre spillere, der der trænger til extra udfordringer og DU-B, der består af spillere der går til volleyball og gerne vil være bedre, første års DU14'ere, nye spillere og KIDS spillere der trænger til extra udfordringer.

 

DU-A

Træner 3 gange ugentligt.

Styrketræner/grundtræner 1-2 gange i ugen ifm træning.

Er forhåndstilmeldt kampe og træninger.

Afbud til træning og kamp skal meldes ind i god tid (min. 4 uger før).

Skal efterleve grundreglerne og være indstillet på at arbejde hårdt for at udvikle sig.

Skal altid efterleve ”Spilleren”

DU-B

Træner 1-2 gange ugentligt.

Grundtræner 1-2 gange i ugen ifm træning.

Tilmelder sig kampe og træninger.

Afbud til tilmeldte kampe skal meldes ind i god tid (min. 4 uger før).

Stræber efter at efterleve grundreglerne og træner for at udvikle sig.

Skal altid efterleve ”Spilleren”

 

Spilleren –

1. Du skal behandle de andre, som du gerne selv vil behandles.

2. Du skal være en god kammerat.

3. Hjælp hinanden, hold sammen og tal pænt til hinanden og til modstandere.

4. Du skal altid gøre dit bedste, det kan godt være at det ikke lige virker, men er du positiv og bliver ved, skal det

nok lykkes til sidst.

5. Du repræsenterer Farum VK-Holte IF Volleyball, så alt hvad du gør, kommer tilbage til klubben.

6. Alle spillere skal føle sig velkomne på holdet. Gamle spillere sørger for at tage hånd om de nye spillere.

7. Du skal lære at tage imod og give positiv kritik.

8. Det er vigtigt, at der er en åben og direkte kommunikation på holdet. Hold ikke eventuelle problemer og

konflikter inde i dig selv, forsøg at løse dem så hurtigt som muligt. Konflikter skal i første omgang løses imellem

de aktuelle personer.